Morgenfugl

Vi i Polarbadet ønsker å slå et slag for folkehelsa og lanserer et prøveprosjekt vi kaller «Morgenfugl» hver mandag.

Morgenfugl er et tilbud til deg som ønsker å få unnagjort treningen tidlig på morgenen i rolige omgivelser. En perfekt start på dagen ettersom man kan få minst like stor treningseffekt av å trene i vann som på land.

Trening i vann er langt mer enn bare svømming eller svømmerelaterte aktiviteter. Det finnes nemlig en rekke treningsformer å velge mellom.

Aquagym og aquarun er to eksempler som passer for de aller fleste – enten man er utrent eller topptrent. Se: http://badelandene.no/aktuelt/slik-kommer-du-i-form-i-vannet/ for tips.

 

 

Praktisk info:

Oppstart: Mandag 19. September

Dørene åpnes 06:55

Det koster 80,-

Armbånd til skap ligger i resepsjonen- betaling gjøres på vei ut

Du må være ferdig i garderoben innen kl. 08:00

Alle innendørs attraksjoner er åpen- også boblebad og badstue.

 

Prøveprosjektet varer til fram til jul- og vil evalueres da om det blir videreført/endret. Kom gjerne med tips/innspill/ønsker til aktivitetsleder@polarbadet.no

0